Gainbody 30 – sposób użycia: 100 g (5 płaskich miarek) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, a dokładnie: jedna miarka 50 ml x 0,4 kg/l (gęstość proszku) = 20 g x 5 (miarek) = 100 g (porcja)
Jeśli chodzi o Nitrobolon to myślę że bardziej się sprawdzi Energizer u Ciebie.A z S.A.W.-em może jedna miarka byłaby ok.Moi znajomi z powodzeniem stosują go w sportach walki tylko tak jak pisał kiedyś Mario trzeba dobrać pod siebie odpowiednia dawkę.
a poszukać trudno? kreatyna: codziennie poprzebudzeniu, lubdosniadania jedna miarka, dodatkoww treningowe przed lub po treningumiarka gainer -wg braów dextro zbede, ew do porcji kreatyny (o ile nie przyjmujesz jej np z gainerem)
No niby... a tutaj p.jabi robi sobie szejk z płatkow i akurat wsypywal 100g -i wyszlo mu to 3 miarki duże treca ile ma taka jedna miarka g? http://clips.team-andro.com/watch/2daae142bd74dba4427c/niadanie-mistrz-w-adam-jab-o-ski-jabi-jabolcokk
6 do 8 tyg, dlatego piszemy Ci zebys bral tylko w dt,na dluzej starczy. jedna miarka dziala krotko , a pozniej trzeba brac 1.5 do 2. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-11-12 23:51:16
[...] będziesz musiał zwiększać " za daleko idące stwierdzenie zdecydowanie powtarzane przez dziesiątki chłopaków na forum i setki tych co przeczytali te zdania. ważę 97 kg, jedna miarka - od kilku tygodni. działa za każdym razem tak jak powinno i tak jak powinien działać suplement przedtreningowy, bo wiele osób się podnieca niezdrowo niezdrowymi [...]
Ok dzięki. Jeszcze jedno pytanko mi się nasuneło, a mianowicie chodzi o miarke. Czy cała jedna miarka to 5 gram czy pół miarki. Samemu sprawdzałem na wadze kuchennej i wychodziło troszke więcej.
niestety na miarkach przejechalem sie wiele razy i dlatego tez zainwestowalem w wage z tego co mowia na miescie 1 porcja to troche wiecej niz jedna miarka, no moze taka z wiekszym czubkiem
jak zwykle w przypadku miarek olimpu trudno o odpowiedz , najlepiej odmierz plaska miarke i zwaz w sklepie spozywczym, albo przesyp z puchy CP do jakiejs pustej puchy cala zawartosc jedną miarką i policz ilosc miarek